两个月婴儿睡眠时间
编辑：Simone
2025-06-07 20:36:13
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两个月婴儿的睡眠时间，需要根据每个人的不同睡眠习惯进一步分析。
但一般两个月婴儿一天的睡眠时间大概在17-18个小时，至少应该保证15个小时以上。
两个月的宝宝比起刚刚出生的宝宝，睡眠时间大部是在晚上，白天宝宝睡眠时间会短，通常会睡3-4个小时。两个月大的宝宝，晚上睡眠并不是一觉可以睡到天亮，还需要吃夜奶。
当宝宝刚刚醒来时通常会有哭闹，爸爸、妈妈应该去安抚宝宝，很快就会停止哭闹。爸爸、妈妈也可以让宝宝继续哭一会儿，但是不能哭时间太长，一般4-5分钟宝宝就会自己安静下来，重新进入到睡眠当中。总的来说，两个月宝宝的睡眠时间一般是在一天15个小时左右。
两个月左右的宝宝居住的卧室应该安静、光线柔和。
睡觉之前要避免宝宝过度兴奋，可以利用固定的乐曲进行催眠入睡，做到不拍、不摇、不抱。另外，注意不要用哺乳的方式进行催眠。
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