醋泡黄豆能减肥要怎么吃

编辑：Simone 2025-05-24 03:53:56 522 阅读

醋泡黄豆能减肥要怎么吃

醋泡黄豆是可以起到一定减肥作用的，可以选黄豆，用水沥干了再泡还要密封好，每天最少吃20粒以上的醋，泡黄豆才可以起到减肥的效果，但是如果肠胃不好的人，最好是不要选择这种方法进行减肥，因为醋泡黄豆可能会导致胃酸过多引起胃病，你可以选择平时控制饮食和加强锻炼进行减肥。