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工作压力大的后果

编辑:Simone 2025-05-11 06:45:07 560 阅读

工作压力大的后果

工作压力大,如果不做调整,持续下去很容易会诱发一些心理问题,比如抑郁症或者是焦虑症等,目前的情况可以尽快的去做一下调整,比如针对自己不会的地方可以都列举下来,然后去系统的学习,或者是鼓励自己,不懂得可以多问一些比较有经验的同事,心态调整好了,很快就会改善。

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