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顽固性便秘偏方

编辑:Simone 2025-05-02 03:38:38 512 阅读

顽固性便秘偏方

治疗顽固性便秘的方式就是养成良好的饮食习惯。

比如多吃些富含粗纤维的食物,多见的芹菜、红薯、韭菜。

还可以在每天清晨时,空腹喝杯蜂蜜水。

饭后适当运动,防止久坐、腹部按摩、促进胃肠蠕动,其次选择药物来辅助治疗,可适当地促进大便药物如甘露醇、乳果糖之类的药物,促进直肠蠕动和排便。

治疗顽固性便秘,首先要改善饮食,多吃富含膳食纤维的食物,平时要多吃蔬菜、水果,多吃芹菜之类的粗纤维食品。

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