烤箱烤鱼的做法
编辑:Simone
2025-03-14 22:23:34
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烤箱烤鱼的做法
将买回来的鱼清洗干净,在背部间隔约2cm划上几刀。
把食盐均匀涂抹在鱼身。
然后将料酒也涂抹在鱼身上。
把葱丝,姜丝放入放鱼的碗中,抓揉几下之后腌制半小时。
可以取几根葱姜丝夹在鱼肉切口处方便入味。
烤盘内铺上锡纸,锡纸上刷油,将腌制好的鱼放入烤盘。
鱼身上也刷上食用油。
放入烤箱中下层,上下管170度烤制25分钟。
配菜洗净,土豆莲藕切片、芹菜切段。
青椒、千张和洋葱切块。
锅内烧水,水烧开后焯烫所有食材10-15秒后沥水捞出。
另起一锅放入较多食用油烧热,油热之后转小火,放入大葱段、大蒜、姜片、香菜段、洋葱,将食材炸至发黄。
下入郫县豆瓣酱、火锅底料、干辣椒。
下入辣椒粉、花椒、麻椒和少许食盐。
翻炒均匀。
将配菜放入塔吉锅内,加入少量开水,然后将烤鱼铺在底菜上,把炸料和热油浇在鱼身上,盖盖开大火煮开。 (这里使用和鱼差不多大小的电火锅或者炒锅都可以)
锅内水开之后撒入花生米、少许芝麻和香菜段即可。
自己做上一条烤鱼,配菜丰富鱼肉紧致,味道一点不比烤鱼店的差。这个长假,一家人开开心心吃顿烤鱼也是个不错的主意哦~
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