喝蜂蜜绿茶减肥时要注意什么？
编辑：Simone
2025-06-07 15:40:43
556 阅读
在喝蜂蜜绿茶减肥的时候要注意，至少要吃150g的分量才能达到减肥的效果，但是不要超过200g。
若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。但还是需要配合正餐的，因为蜂蜜不能补充一整天的人体所需营养和能量。
除了喝蜂蜜绿茶还要多喝水，有助排毒更好瘦身。
版权声明：本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿，未经许可不得用于商用，如转载保留本文链接：https://www.qubaik.com/article/249792.html
