j减肥每天晚上吃西红柿和黄瓜可以不？
编辑：Simone
2025-05-19 16:50:14
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在减肥过程中，多吃一些西红柿和黄瓜是有一定的效果的，晚餐也是可以多吃一些熟的蔬菜的，这样对于身体是更加健康的，晚餐可以少量的吃一些主食，晚餐过后，适当的运动，效果会更好一些
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