宝宝积食的症状及办法
宝宝因为年纪比较小，胃肠功能尚未发育完善，容易出现积食，常出现口腔、胃肠道、情绪等方面症状，该病病因尚不明确，可能与不良饮食习惯、胃肠功能障碍等因素有关，宝宝出现积食应及时治疗，包括补充水分、按摩、热敷、适当运动、补充肠道益生菌等，必要时就医处理。
一、症状
1、口腔：宝宝积食的时候可能会有口臭，舌苔会明显变白、变厚，嘴唇一般会明显比平时红，正常状态下宝宝的嘴唇应该是粉红色，而在积食的时候可能呈现深红色；
2、胃肠道：此时可表现为明显的食欲下降，也可出现腹胀，严重者还可出现胃烧灼痛感。
由于胃肠蠕动不良，宝宝有可能会出现呕吐，呕吐出来的物质多为酸臭、未消化的食物，同时也可能伴随嗳气、恶心、腹痛，甚至腹泻等情况。
此外宝宝还可出现排便异常，有可能会出现便秘，或排便次数过多的情况，大便性状也会出现改变，比如宝宝的大便中可能有较多奶瓣或呈现臭鸡蛋味；
3、其他症状：如情绪异常，因宝宝年纪尚小，表达能力比较弱，故可出现非常烦躁的表现，此外宝宝由于腹胀、腹痛，可出现夜间哭闹、睡不安稳等。
二、办法
1、补充水分：出现积食后需要注意给宝宝适量喝一点温白开水，能够促进胃肠蠕动，增强消化功能，从而缓解不适；
2、按摩：家长可选择以肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠蠕动，改善积食的症状；
3、热敷：家长可以用热水袋或热毛巾放于宝宝腹部，反复多次热敷，有助于使食物快速消化吸收；
4、适当运动：家长可以带着宝宝进行散步类的轻柔运动，刺激胃肠蠕动，有助于食物消化，但是需注意避免剧烈运动，以免加重胃肠负担，引起腹痛等不适症状；
5、补充肠道益生菌：肠道益生菌能够促进胃肠蠕动，增强消化功能，从而缓解宝宝积食的问题，但需在专业医生指导下使用，常用的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等；
6、就医治疗：宝宝出现积食后也可到正规医院，找专业的医生进行推拿、捏脊等治疗，也有一定促消化作用，可缓解积食的症状，也可选择中成药物治疗，如小儿消积丸等；
7、其它方法：日常生活中需注意给宝宝调整饮食结构，少吃高热卡的甜食以及高油脂的食物，如蛋糕、肥肉、油炸食品等，可以适量多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、小青菜等，其中含有的纤维素能够促进胃肠蠕动，家长平时也要注意宝宝进餐要定时定量，并改善宝宝的不良生活习惯。
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