阿迪锅排骨玉米胡萝卜汤
编辑：Simone
2025-02-09 05:03:43
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排骨含有大量的人体必需的优质蛋白质，滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者。 胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力； 玉米不但含有丰富的不饱和脂肪酸（尤其是亚油酸含量更是60%以上），还有丰富的碳水化合物。阿迪锅做的这道菜，味道鲜美，集上述三种佳品营养之精华，实在是春末夏初的最佳食谱了。
排骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净备用。
排骨入开水锅中焯水。
焯好的排骨捞出备用。
胡萝卜切成滚刀块、玉米切成小段。
胡萝卜、玉米、排骨一起下锅，加入姜和蒜，下锅后加入适量的水，阿迪锅90WN接通电源，按“煲汤”键然后按“开始”键。
阿迪锅自动卸压后，打开锅盖，加入盐和鸡精即可享用。
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