柠檬祛痘
编辑：Simone
2025-05-28 09:46:33
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喝柠檬水不能祛痘，它的功效有：1美白护肤：柠檬中含有多种营养成分，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤新陈代谢、延缓衰老、抑制色素沉着等都非常有效。
2清热化痰：柠檬皮比柑橘皮祛痰效果更好；
3生津解暑开胃：柠檬皮富含芳香挥发性物质，能生津解热，醒脾开胃。
4预防心血管疾病：柠檬富含维生素C和维生素 P，能增强血管的弹性和韧性，能预防和治疗高血压和心肌梗塞的症状。
5抗菌消炎：柠檬富含维生素C，对人体起到天然抗生素的作用，具有抗炎消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
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