荷叶有减肥的作用吗
编辑：Simone
2025-05-26 20:32:19
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荷叶没有明显的减肥作用。荷叶味苦、涩，性平，入肝经、脾经、胆经、肺经，可以去暑湿，可以治疗脾虚的泄泻，也可以用于治疗头晕、烦渴的病证，肥胖症单用荷叶没有太多效率。
肥胖的原因有很多，有原发性的，也有继发于其他疾病的，比如糖尿病或者多囊卵巢综合征的肥胖，只能治疗原发疾病，用荷叶没有效果。
如果是原发性的，大多数是饮食结构不合理，再加上运动得比较少，出现能量的过度堆积，形成脂肪堆积。这种只有改变饮食结构，增加运动来消耗脂肪，光吃荷叶没有太多的效率。
虽然用了荷叶之后，可能会达到一种清泄的作用，但是对于疾病本身并没有过多的帮助，减肥并不是靠腹泻来完成。
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