核桃芝麻黑豆粉有什么作用和功效

编辑：Simone 2025-05-18 14:40:27 536 阅读

核桃芝麻黑豆粉有什么作用和功效

核桃芝麻黑豆粉有以下作用和功效：

1、补气养血、降噪润肺；

2、其中独特的脂肪酸还具有美容养颜的功效；

3、能够激发脑细胞活力、降低胆固醇；

4、预防贫血。核桃芝麻和黑豆都是温补的食物，对于保持身体健康是有好处的。饮用核桃芝麻黑豆粉不仅可以补充铁、维生素E等营养物质，而且还能预防疾病。注意，核桃和芝麻都可能会导致过敏，当出现不适要及时就医。